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塵封以久的扭扭樂,隨著減肥的念頭興起,又把它從床底挖出來...

每次扭個10分鐘,每天扭個2-3次,扭的時候腰部跟手臂都有感覺到酸,醬應該算是有

運動到吧!?兩個小鬼看到也跟著一起扭...

 

大哥Jimmy先扭一扭

 

 

換vivi扭一扭

 

 

真是個好運動,全家大小都適合~~

 

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